こんにちは(^-^)
ブログをご覧頂き、ありがとうございます。
Kiranaは、30代以降の大人女性に多い
頭皮や髪の毛のお悩みに対して
東洋医学の考えをもとに作られた施術により
改善や対策のサポートが得意なサロンです。
東洋医学的に
体の状態と髪の毛の状態は
つながっていると考えられますので
私達はお客様の髪の毛や頭皮だけでなく
お一人おひとりに合った体のケアに関する
アドバイスやサポートもさせて頂いています。
話は変わりますが
お水を飲むことが
美容にも健康にも欠かせないことは
よく知られていますよね。
成人の体重20キログラムに対して
1リットルの水を飲むことが
理想となりますので
50キログラムの方だと
2.5リットル摂ることが理想です(^_^)b
夏に比べると、水を飲む量が減っている
という方が多いのではないでしょうか。
水を飲まないとどうなるかというと
血液がドロドロの状態になりやすくなります。
血液がドロドロな状態を想像して頂くと
体にも悪そうだな。
というイメージはわきますよね(>_<)
髪の毛は【血余(けつよ)】と言い
血のあまりで作られていますので
血液がドロドロしていると
栄養が届きにくい状態になり
新陳代謝が悪くなることで
毛穴も詰まりやすくなってしまいます。
毎日お水をちょこちょこ飲むことで
健康と美容に良い習慣になりますので
まずは3か月続けることを
意識してみて下さいね＼(^o^)／
私も頑張ります！！
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