皆様こんにちは＼(^o^)／
今日は、秋の抜け毛について書きます。
秋は、1年で最も抜け毛が増える季節と言われています。
なぜ抜け毛が増えるのか、簡単に説明すると、一番は髪の毛の毛根に血の栄養が届きにくくなるからです。
では、なぜ血の栄養が髪の毛に届きにくくなるかというと、夏の過ごし方にも１つ原因があると言われています。
夏に冷たい飲み物を飲んだり、冷たい食べ物を食べたりして、冷やされた胃や腸は、自分が思っている以上に弱っている状態です。
秋になると気温が少し下がり、過ごしやすくなるのと同時に美味しい食べ物が沢山出てきますよね。そこでついつい食べ過ぎてしまったり、飲みすぎてしまったりすると、弱った状態の胃や腸にさらに負担をかけることになります。
弱った胃や腸をフォローするために血流が集中して、髪の毛まで栄養が届きにくくなることが秋の抜け毛の原因の一つと言われています。
そういった意味で「腹八分目」は、胃や腸だけでなく髪の毛にも優しいと言えますよね♪
何が抜け毛や白髪の原因になっているのか、頭皮診断をさせて頂く事で分かる事もありますので、お気軽にお問い合わせ下さい(^_^)b
