皆様こんにちは＼(^o^)／
肩や首がこるという方は、だいたい白髪や脱毛、細毛に悩んでいることが多いです。
人の体には、変化を拒み一定の状態を維持しようとする【ホメオスタシス（恒常性）】という働きがあります。
良い状態でも悪い状態でも、今の体の状態を維持しようとするため、揉んでも肩こりや首コリが改善せずに元に戻ってしまうことが多いと思います。
ではどうしたら良いかというと、逆に、調子良い状態を体に覚えさせる必要があります。
ヘアサロンに通って頂いたらツヤツヤな髪の毛に仕上げることはできるのですが、白髪や細毛の改善や予防となると、ご自宅でのケアも必須になります。
体は食べた物で作られるので、もちろん食べる物は重要ですが、運動習慣をつけて血流を上げる習慣をつけると、改善はもっと早くなります。
実際に髪の毛や頭皮を見てみると、体の状態まで分かりますし、何をしたら髪の毛が綺麗になるかアドバイスやサポートもできますので、お悩みの方はお気軽にお問合せ下さい。
